我院孕妇学校经过精心的筹备，备受孕产妇和儿童家长期待的营养厨房实操课于6月20日正式开讲啦！这不是枯燥的理论讲座，而是一个看得见、学得会、做得好的实操型营养厨房!本期课程开设的婴幼儿辅食添加营养厨房的主要目的是为了提升家长在婴幼儿辅食添加方面的膳食指导，通过实践教学帮助家长掌握科学辅食喂养技能，改善婴幼儿营养健康状况，纠正家长在辅食添加过程中的误区和不良饮食行为。活动现场还进行了实操示教，详细指导家长如何科学制作幼儿辅食和营养膳食餐，以确保宝宝能够获得全面的营养支持。
课程开始，由我院经验丰富的儿童保健科医师白云向家长们深入浅出地讲解了婴幼儿营养辅食添加的科学知识。这些内容涵盖了宝宝成长过程中如何建立健康的饮食结构和饮食行为，辅食添加的最佳时机与基本原则，宝宝辅食添加的顺序和注意事项，以及如何有效预防营养不良等健康问题。通过这场精彩的讲解，家长们收获颇丰，对如何科学喂养宝宝以及婴幼儿辅食添加的基本知识和技巧，有了更全面的认识。
展开剩余62%首场活动中，我们特地挑选了适合6月龄宝宝的菠菜泥米粉和8月龄宝宝的苹果蒸糕为实践操作的主题。活动现场，由儿保科李欣颐老师详细演示了如何制作这款美味的辅食，包括原料的选择、合理的搭配以及健康的烹饪方式。家长们也有机会亲自参与，不仅掌握辅食制作的具体方法，还体验了制作菠菜泥米粉的乐趣。课后家长表示“今天实操课内容非常实用，以后给家里宝宝做辅食的时候，心里有数了不少。”他们希望下次还可以继续参加此类活动。以后的课程，我们将拓宽婴幼儿营养膳食宣讲内容，针对过敏婴幼儿、患病期间婴幼儿膳食营养摄入等家长关心的话题进行讲解。
目前我国卫生部也提出：建议在婴儿进入第6个月后再添加辅食。但是具体到每个宝宝，该什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康及生长状况决定，辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。因此何时给宝宝添加辅食也就成了新手父母的必修课。孕妇学校的婴幼儿辅食添加课将定期推出婴幼儿辅食制作及喂养技能系列实操课堂，帮助新手爸妈科学掌握养育照护技巧，帮您安全、轻松、科学攻克“辅食关”，让宝宝的每一餐都充满爱与科学的味道！
稿件：健康教育科 孙丽娟
编辑：宣传统战部 张明月
初审：宣传统战部 张 弛
复审：宣传统战部 李明松
终审：宣传统战部 郑莉莉
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